Video: Sådan laver du den første mos til dit barn

I videoen kan du se, hvordan du laver en lækker, cremet og blød mos til dit barn, som er fyldt med grøntsager. Mosen er baseret på kartoffel, og så er der også spidskål og gulerødder i, som giver ekstra smag, farve og næringsstoffer til dit barn.

Det er en god idé at afprøve mos med mange forskellige frugter og grøntsager for at eksponere dit barn for så mange forskellige smage som muligt. Det kan nemlig være med til at mindske sandsynligheden for, at dit barn udvikler særlige præferencer for bestemte madvarer senere i livet.

Videoen viser også, hvordan en passende konsistens på den allerførste mos til barnet på 4-6 måneder skal være.